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商品訊息描述
◆規格
錶殼直徑約47mm
●JAPAN 日本原廠機芯●
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◆材質限定
不鏽鋼錶殼錶帶 + BIP處理
◆功能介紹
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由前SBL球星許皓程所主辦的「EMPOWER籃球菁英訓練講習會」，26日在台北金華國中進行第2天課程，本次講習特地力邀世大運男籃總教練Charlie Parker主講，並親自打造訓練菜單，讓在場的球員、教練都受益良多，「引爆」內在菁英潛力。
曾任NBA小牛、黃蜂教練團，以及NCAA一級南加州大學總教練的Parker擁有相當豐富的執教經驗，此次講習特別著重於球員個人基本動作訓練，期盼參與的教練們能夠將此訓練方法學以致用，並讓執教球員的體能、技巧、投籃等各方面技術得到全面性的提升。
Parker認為多數的籃球訓練都以團隊練習為主，但紮實的各人炫練才能完全開發出球員的能力：「不僅是NBA、美國大學球員也會有個人訓練師來協助訓練。一個球員若想完全地提升自己，就必須利用休賽季時好好開發、強化更多的個人技巧。」
同時Parker也呼籲在場教練不要因為球員的位置而侷限了球員的能力：「就算是長人也要練習後衛的各項動作，包括三分球投射在內。」
「雖然2天的講習時間有限，但我會盡我所能地把所有東西分享給大家。」藉由自己的經驗分享，Parker希望能因此對台灣教練的訓練職較方式有所幫助，也希望未來能夠有更多教練能夠共襄盛舉，一同為了台灣籃球的進步而努力。
在場也有許多國內知名教練參加，包括HBL冠軍松山高中黃萬隆教練，前SBL璞園王朝主帥許晉哲教練都有出席，即便已是冠軍級教練，2人仍潛心學習、相當專注於聽講。
「活到老、學到老！」許晉哲趁著空檔受訪表示：「很多教練參加講習是想學習戰術，但其實身為教練更重要的是學習如何訓練。」
許晉哲強調：「或許每位教練學的方法都差不多，但要如何在細節中更加要求就是值得學習的課題，這些基本功就連我有時候都會忘記，才因此要藉由這次機會來加強記憶、找回曾忘記的東西。」
「每個球員都有素質上的差異，要如何在訓練中取得平衡就顯得相當困難。」許晉哲表示：「平常可是要花錢出國才有這種學習機會，現在Parker在台灣當然要趁機好好跟他討教。」
▲許晉哲相當專注聽講。（圖／EMPOWER引爆運動訓練提供）
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中天推出歌唱節目《天籟之戰》，由費玉清、莫文蔚、華晨宇及楊坤擔任導師，傾力打造明星與素人之間、地位瞬間徹底翻轉的「星素PK」模式。在18日節目中，費玉清表示這次選唱的歌曲，讓他神經緊繃，還開玩笑要找曹格結伴下台。
曹格演唱葉蒨文經典歌曲〈瀟灑走一回〉，將富有傳統古典風格的歌曲，唱成震撼十足的搖滾版本；費玉清則挑戰張韶涵人氣歌曲〈隱形的翅膀〉，費玉清自爆過去每唱這首歌必「凸槌」，笑說剛剛聽到曹格在休息室裡哀號，費玉清還和曹格說好：「我們好自為之，結伴一起下台！」不料曹格成功PK掉素人正妹，費玉清雖用招牌「45度唱腔」順利唱完歌曲，還被曹格譽為有如「CD」般完美，仍以12票之差落敗。
大陸歌手華晨宇，此次抽中擁有奇特節奏的網路神曲〈我的滑板鞋〉，讓他崩潰大喊：「我不要活了！」但擅長搖滾與rap的他，索性重新改編成〈我的滑板鞋2016〉，在短短24小時內「化腐朽為神奇」，讓莫文蔚聽了直呼「這太離譜！」費玉清更現場模仿華晨宇自創的「摩擦」舞步，笑翻全場！
▲曹格以「曹式搖滾唱腔」演唱〈瀟灑走一回〉。（圖／中天提供，2017.03.17）
▲華晨宇加入搖滾與rap元素，重新編成〈我的滑板鞋2016〉。（圖／中天提供，2017.03.17）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
薪資退回16年前水準，行政院長江宜樺26日說明，2001年1月起法定工時由每週48小時縮減為每2週84小時；對雇主來說，縮減的工時相當於為勞工調升12.5%的薪資；江揆還說，2005年7月起實施勞退新制，企業每月需提撥月薪6%以上的勞工退休金，比原來最低提撥率2%增加了4個百分點，這部份相當於調薪4%。
江宜樺認為，大家看薪資，不能只看名目上的薪資數字。
他表示，除了上述兩項隱性的實質增加，政府當然會繼續努力增加名目薪資，讓民眾能普遍就業，薪資提升。
因應立法院開議，馬總統以小規模座談方式，分7梯次邀請立委談論國事。26日晚間舉辦的第五場座談中，共有7位立委出席，出席者包括李鴻鈞、羅明才、楊麗環、陳學聖、陳根德、蔣乃辛與顏寬恆等人。
與會立委就自身關心的事項向總統及江揆表達意見，包括房市政策、網路費率、實質薪資、關說案等議題，總統府發言人李佳霏作上述轉述。
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